wapń utrudnia przyswajanie cynku, magnezu i czegoś jeszcze, chyba potasu, ale nie chce skłamać ;) co to zma, będę musiał gdzieś o tym napisać dokładniej, ale w skrócie polecam zamiast filomagu zapłacić trochę drożej i kupić coś co lepiej sie przyswaja, np. magvit (sam obecnie biorę).
ale bezsens jak ktos nie chce to niech nie kupuje - jeżeli w sklepie kupie cos za 150 zł on mi daje za 100 to mi sie opłaca to kupić - nie rozumiem czemu go wyzywacie - to co ze dostał za 125 zł zamiast 250_to znaczy ze ma zjesc to na chama? to jest jego własność moze z tym zrobić co uważa_widac sie boicie ze następnym razem nie bedzie takiej [...]
[...] oczywiscie drozej. no i pamietam ze kiedys byl jeszcze sklep z odzywkami na al. Wojska Polskiego. Niedaleko Lucas Banku. Nie orientuje sie czy jeszcze tam jest. Wiem, Że Wg. moich informacji najszerszy wybór odzywek znajduje sie wlasnie w IBI. ________ A Co do pytania o moj kregoslup to nawet nie chce mi sie o tym gadac... :P sorry;] ____ Pozdro
Dzięki:)Do junikersa-dietkę mam ułożoną(bilans ujemny-i to jaki-powinienem spożywać ok 3000kcal, zjadam połowę z tego-narazie jest dobrze, ćwiczę A6W, biegam w dni nietreningowe a bo w treningowe jestem na siłce:) Trening też mam ułożony przez tutejszego kolegę z forum(pozdro dla niego), chodzi oto, że słyszałem opinie, iż powinienem sobie kupić [...]
No dobra, macie dar przekonywania ;) Tylko wiecie jak to jest... chce się coś szybko i wszelkim kosztem ;) Dobra, poćwicze 2 miesiące na suplach i odpowiedniej diecie. Co potem kupić ?? Deca + Prolo + Meta ?? Ile tego i co na odblokowanie ?? A jeśli już jesteśmy przy suplementach to co radzicie po takiej przerwie ?? Kasa nie gra roli więc mówcie [...]
Ja to kiedys kupilem 1 kg samo z mlekiem smakuje gorzej niz sojavit nie da sie tego pic Jesli chce to ktos kupic zeby zmieszac z inna odzywka nadaje sie idealnie Zmieniony przez - __Kryniu w dniu 2007-11-30 08:41:37
Witam! Panowie zamowilem 2 storm'y, ktore jutro powinny u mnie byc. Zalezy mi na masie i chce zrobic cykl na tym stacku i teraz nie wiem czy nie sprzedac jednej puchy storma i kupic np. Noz, Xpand itp? CZy moze lepiej zrobic porzadny cykl z dwoch puch storma ?? Jak polecacie ?
Witam ! Nie rozumiem trochę intencji niektórych ludzi biorących udział w tej dyskusji. Wielu z was jest wysokich ma około 180cm , albo więcej, a jednak za wszelką cenę chce urosnąć. Czemu? Jeśli robicie to dlatego , że uważacie się za niskich i macie kompleksy to jest to całkowicie bezsensu. Ale zakładam też drugą opcje, robicie to dlatego, że [...]
sa posrednikami ale nie maja przynajmniej cen z kosmosu,ale powodzenia na bank jest wielu ktorym nie chce sie spraawdzic na angielskich stronach i kupic najlepsze suple w przystepnych cenach,wola wybrac sprowadzane z pl i przeplacać.
Witam. Właśnie skonczyłem FBW podane powyżej i od poczatku tego tygodnia robie sobie przerwe. Natomiast od poniedziałku mam zamiar znów zacząc cwiczyc, oraz mam zamiar kupic 400kaps monohydratu Olimp, oraz Olimp X5 - białko. I mam pytanie. Jaki terning teraz rozpocząć?? Co mi polecice?? Myślałm o MASS, tylko nie wiem czy split, czy wszystkie [...]
chodzi o masę.. l-karnityne chce brać tylko po to zęby mnie nie zlało jak prosiaka bo po tym co jem nie zatłuszcza mnie aż tak bardzo. podchodzę racjonalnie ze im więcej zjem tym więcej mnie przybędzie i więcej mnie zleje i dlatego tez mam problem co kupić by wspomóc w miarę rozwój mięśni niz sadliska :) jakiś pomysł porada ?:)
panowie chce sobie kupic jakas dobra wage kuchenna (mam taka zwykla ale jest po***ana i sie w****iam jak sobie waze) do 5 kg tak powiedzmy to 40zl pomozecie w wyborze tylko zeby byla dokladna co polecacie? o takim czyms myslalem http://www.allegro.pl/item370042058_elektroniczna_waga_kuchenna_5kg_1g_wyprzedaz_.html
Dzień 28, 29, 30, 31: Nie opisuję każdego dnia po kolei, bo wszystkie wyglądają w sumie podobnie, wstaje późnym popołudniem jem co chcę, oglądam filmy, gotuje jakieś cuda. Dieta: A co to dieta? We wtorek na śniadanie... Mięsko do naleśników W trakcie przygotowania W czwartek na śniadanie... I na kolację Trening: regeneracja Jedynie w środę [...]
[...] zafundowal bym sobie Horse power badz Xpand enr + kre alkalyn. Ten cykl i tak bedzie realizowany za 4-5 miesiecy. Pisze, dowiadouje sie teraz bo nie mieszkam w polsce, a chce wiedziec jakie preparaty mam ze soba przywiesc. Ale powiedzmy ze zdecydowalem sie na cykl na Mecie. Tudziez ma ktos pomysl jak rozpisac pierwszy cykl/cykle? [...]
Koniu mam takie pytanie, chce zrzucic jeszcze troche fatu.Ale do konca wakacji nie moge trenowac silowo.Tylko bede trenowac w pilke nozna intensywnie.Jest sens kupic spalacz,aby mi pomogl?
[...] miras wrypie ciasteczka popchnie makaronem zapije winem i jeszcze ci powie ze chudnie, a ja w druga strone, po weglach momentalnie puchnie i mnie zamula, a wcale mi sie nie chce ciagle uwazac na to co jem, odzwyczailam sie i nie wychodzi mi, i dopadlo mnie jakies zniechecenie masakryczne, w dodatku usiluje mieszkanie kupic, nie wiem czy dostane [...]
[...] 12 na treningi się zakłada, right?) takie dość dobre chyba, za 300+ pln (nie znam się kompletnie, oceniam po cenie, ale sądzę, że kiepskich by nie kupił, inwestuje w swoją pasję) od marca chce zacząć już jakieś walki na poważniej (póki co ma sparingi z trenerem), myślisz, że kupić mu 10tki? Zmieniony przez - Lou Salome w dniu 2008-12-01 00:13:30